4 x 100 g
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
- Wysoka zawartość błonnika pokarmowego
- Wysoka zawartość magnezu i cynku
- Źródło potasu i żelaza
Kasza gryczana prażona to ziarna gryki poddane procesowi prażenia, sortowania i obłuszczania. Posiada niską zawartość cukrów. Charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego, magnezu oraz cynku. Jest źródłem białka, potasu i żelaza. Kasza gryczana prażona ma charakterystyczny i wyrazisty smak.
Spróbuj również:
Sonko Kasza jęczmienna
Sonko Kasza pęczak
Sonko Kasza perłowa
Kasza gryczana prażona.
Możliwa obecność zbóż zawierających
gluten.
Opakowanie 400 g zawiera 8 porcji kaszy. Porcja (1/2 woreczka) = 50 g suchego produktu = 125 g produktu po ugotowaniu w wodzie bez soli
Składniki: kasza gryczana prażona
Może zawierać: zboża zawierające gluten
| Wartość odżywcza na 100 g | Wartość odżywcza na porcję¹ |
---|
Wartość energetyczna | 1494 kJ | 799 kJ |
Wartość energetyczna | 353 kcal | 189 kcal |
Tłuszcz, w tym: | 3,2 g | 1,6 g |
- kwasy tłuszczowe nasycone | 0,6 g | 0,3 g |
Węglowodany, w tym: | 65,1 g | 35,6 g |
cukry | 1,1 g | 0,6 g |
Błonnik | 7,3 g | 3,7 g |
Białko | 12,4 g | 6,2 g |
Sól | <0,01 g | <0,01 g |
Potas | 521 mg (26 %²) | 260 mg |
Magnez | 263 mg (70 %²) | 132 mg |
Żelazo | 3,1 mg (22 %²) | 1,6 mg |
Cynk | 3,4 mg (34 %²) | 1,7 mg |
Opakowanie 400 g zawiera 8 porcji kaszy. | | |
¹ porcja (1/2 woreczka) = 50 g suchego produktu = 125 g produktu po ugotowaniu w wodzie bez soli | | |
² % dziennej referencyjnej wartości spożycia | | |
Liczba jednostek: 4
Wymiar liczbowy: 100
wysoka zawartość błonnika
naturalne źródło minerałów
Rozmiar opakowania: 100
Jednostka (tekst opisowy): g
Liczba czynności użycia: 8 Porcje
Pozostały tekst dotyczący ilości porcji/użyć: Opakowanie 400 g zawiera 8 porcji kaszy.
Gotować we wrzątku: Ilość wody w garnku dobrać tak, by woreczek był cały zanurzony. Wodę zagotować. Woreczek włożyć do wrzątku. Wodę można lekko posolić. Gotować pod przykryciem około 15 minut. W zależności od preferowanej konsystencji kaszy czas gotowania można wydłużyć lub skrócić. Wyjąć woreczek, przepłukać w zimnej wodzie, odsączyć, rozerwać woreczek wzdłuż drobnej perforacji i wysypać kaszę na talerz. Od temperatury otoczenia
Producent: Sonko Sp. z o.o.
Sonko Sp. z o.o.
ul. Ryżowa 1,
Bielany Wrocławskie
55-040 Kobierzyce,
Polska
www.sonko.pl