Sante Siemię lniane 400 g

Kleik z siemienia lnianego
Sposób 1:
2 łyżki siemienia lnianego zalej 1 szklanką wody i gotuj kilka minut na małym ogniu. Po tym czasie ostudź całość i przecedź przez sito.
Sposób 2:
2 łyżki siemienia rozdrobnij w młynku, zalej niewielką ilością wody, a gdy napęcznieje możesz dodać jeszcze 2 łyżki otrąb pszennych.
Przechowywać w suchym miejscu.
Więcej przepisów znajdziesz na www.sante.pl
Siemię lniane należy do najbogatszych poznanych dotychczas źródeł wielu cennych składników m.in.: błonnika.
Kuchnia Sante
Kanapki pycha!

Sposób przygotowania:
Nasiona lnu podgrzej na suchej patelni (pod pokrywką) na dużym ogniu bardzo krótko, często potrząsając patelnią aby ziarna się nie przypaliły. Po przestudzeniu ziarno rozbij (najlepiej w moździerzu) i wymieszaj z odrobiną soli. Przechowuj w szczelnie zamkniętym słoiczku. Tak przygotowanym produktem możesz posypywać swoje ulubione kanapki.
Siemię lniane.
Produkt może zawierać gluten, soję oraz mleko.

Jednostka miary

szt