Sante Słonecznik łuskany 300 g

Nowy produkt

6,99 zł

5900617000200

szt

Przechowywać w suchym miejscu.
Więcej przepisów znajdziesz na www.sante.pl
Kuchnia Sante

Zapiekanka z ziarnami słonecznika.

Składniki:
makaron, warzywa (może być mrożonka) pokrojone w słupki, mięso mielone, słonecznik łuskany Sante, żółty ser, ketchup, 2 jajka, śmietana lub jogurt naturalny.

Sposób przygotowania:
Makaron (np. świderki) ugotuj a'ldente. Warzywa mrożone wrzuć na osoloną wodę, gotuj 5 min. i odcedź (zamiast gotowania możesz również warzywa poddusić na niewielkiej ilości oleju). Mięso przypraw wg uznania a następnie podsmaż i wymieszaj z warzywami. W naczyniu żaroodpornym ułóż warstwę makaronu, warstwę warzyw z mięsem, polej ketchupem i posyp obficie pestkami łuskanego słonecznika. Na końcu polej wszystko jajami wymieszanymi ze śmietaną lub jogurtem i posyp na wierzchu startym żółtym serem. Wstaw na 40 min. do rozgrzanego do 180 °C piekarnika.
Ziarno słonecznika łuskane.
Może zawierać gluten, soję, mleko, oraz orzechy.
Jednostka miaryszt
Może zawierać: migdały, orzechy brazylijskie, orzechy nerkowca, zboża zawierające gluten, orzechy laskowe, orzechy makadamia / orzechy queensland, mleko, orzechy, orzeszki pekan, pistacje/orzechy pistacjowe, soja, orzechy włoskie
Wartość odżywcza w 100 g produktu
Wartość energetyczna2407 kJ / 580 kcal
Tłuszcz44 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone4,4 g
Węglowodany19 g
w tym cukry1,7 g
Błonnik6,0 g
Białko24 g
Sól<0,01 g
Witaminy:
Witamina E27,8 mg (232)*
Tiamina (wit. B1)1,3 mg (118)*
Ryboflawina (wit. B2)0,26 mg (19)*
Niacyna (wit. PP)7,0 mg (44)*
Witamina B60,60 mg (43)*
Kwas foliowy60 µg (30)*
Składniki mineralne:
Potas793 mg (40)*
Wapń131 mg (16)*
Fosfor784 mg (112)*
Magnez359 mg (96)*
Żelazo4,2 mg (30)*
Cynk2,7 mg (27)*
Miedź1,9 mg (190)*
*% referencyjnej wartości spożycia dla osób dorosłych
Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.

Wymiar liczbowy: 300
Rozmiar opakowania: 300
Jednostka (tekst opisowy): g

Producent: Sante sp. z o.o.

Sante sp. z o.o.,
ul. Jagiellońska 55A,
03-301 Warszawa,
Polska

Ostatnio oglądane